Impression de fatigue, de manque d'énergie, de lourdeur, souci de santé, difficulté à mettre en place de bonnes habitudes, à se faire du bien, à gérer la quantité du quotidien, le stress, le travail, la famille,...

De quoi avez-vous envie, besoin ?

Je vous accompagne à clarifier votre  situation, à identifier ce qui impacte votre vie, ce qui est positif pour vous et ce qui l'est moins. 

Je vous emmène, par le questionnement, dans un processus de réflexion sur ce qui vous est propre:  vos émotions - vos pensées - votre santé corporelle.

Prendre de la hauteur permet de COMPRENDRE nos modes de fonctionnement et le milieu dans lequel on interagit, savoir à quel niveau çà coince.

De là, vous entrez dans une dynamique de mettre en place des actions, en vous donnant des objectifs à réaliser.

"Pourquoi ?  Pour en faire quoi ? Et comment le faire ?"

Je propose un coaching dynamisant, respectueux de votre rythme et de vos besoins.

Mon désir de coach est de stimuler à l'autonomie, à comprendre les enjeux pour que durablement la personne soit "actrice de sa vie".

Selon les thématiques, 3 à 8 séances sont planifiées. 

Différents modules sont proposés en fonction du sujet abordé : perte de poids, mise en place d'une activité physique, arrêt du tabac, bilan de bien-être, les domaines de vie.

Il faut compter 8 séances pour les objectifs de bien-être à long terme, avec une évaluation intermédiaire par téléphone.

Pour les soucis de santé spécifiques ou les maladies chroniques, je peux être en contact avec votre médecin et/ou avec votre famille. Les explications du traitement en cours et de ce qui est prescrit pour votre suivi médical peuvent être intégrées à la séance. 

Formation et diplomes

• Infirmière - ( 1991 )
• Coach de vie - IFAPME Liège ( 2016 )
• Coach Santé - Bien Etre - Institut International de Caoching Genève ( 2021 )

Moyens de paiements acceptés: Espèce, Virements avant le rendez-vous

Ces tarifs vous sont communiqués à titre indicatif par le professionnel. Ils peuvent varier selon le type de service finalement réalisés et le nombre de rencontre. En cas de dépassement des tarifs, le professionnel doit en avertir préalablement le patient/client.