" Respirer, c'est vivre.

Bien respirer, c'est bien vivre."

Souffle de Soi - Sophrologie vous invite à contacter vos points d’équilibre, en commençant par votre respiration, première source et ressource.

Revenir à soi par le souffle, c’est porter une attention à soi la plus objective possible, et c’est allez contacter une source de relaxation disponible au quotidien.

La Sophrologie emploie 3 de vos ressources naturellement disponibles pour vous guider :

respiration

visualisation positive

détente musculaire

Ces 3 axes de votre être constituent votre capacité naturelle à équilibrer votre attention à vos ressentis corporels et à vos pensées.

Pratiquer la Sophrologie vous permet de développer :

-  Votre qualité de vie, afin de tendre vers l’harmonie & l’équilibre

- Vos ressources pour: 

Accéder à votre capacité de détente

Gérer vos stress et gérer vos émotions

Mémoriser et vous concentrer

Positiver et vous projeter positivement

Créer et vous dépasser

- Votre confiance dans les différents domaines de votre vie

Specialités

• Périnatalité
• prévention

Formation et diplomes

• Master Sciences du Langage - Université Grenoble Stendhal ( 2018 )
• Licence Affaires Internationales - Université La Sorbonne ( 2005 )
• Diplôme d'état - Collège européen de naturopathie traditionnelle et holistique ( 2009 )

Moyens de paiements acceptés: Paiement Mobile (Payconic ou Bancontact), Virements avant le rendez-vous

Ces tarifs vous sont communiqués à titre indicatif par le professionnel. Ils peuvent varier selon le type de service finalement réalisés et le nombre de rencontre. En cas de dépassement des tarifs, le professionnel doit en avertir préalablement le patient/client.