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Hypnose

Clara Sgard

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Présentation

Psychologue - Hypnothérapeute

Qui suis-je ?

Je suis psychologue, spécialisée en neuropsychologie et formée à l’Université Paris 8 ainsi qu’à l’ULB, après avoir travaillé plusieurs années en entreprise.

Fascinée par les liens entre le corps et l’esprit et par l’interaction permanente qui existe entre le monde physique et celui de la pensée, de l’imaginaire, je me suis formée à l’hypnose thérapeutique à l’Institut de Nouvelle Hypnose.

Qu’est-ce que l’hypnose ?

L’hypnose est un phénomène naturel que vous avez déjà expérimenté. Sans toutefois rentrer dans le sommeil, votre état de conscience se modifie, en focalisant par exemple votre attention sur un objet, votre respiration ou vos sensations corporelles. Cela peut arriver lorsque vous conduisez et que vous êtes focalisé sur la route, ou lorsque vous regardez un film dans lequel vous plongez complètement. La notion du temps se modifie.

À quoi ça sert ?

Dans cet état de conscience modifié, des modifications de perception se font et ouvrent le champ des possibles pour travailler un objectif préalablement défini.

Il peut s’agir de :

- réguler le stress, les émotions

- apaiser les douleurs physiques

- travailler la confiance en soi, prévenir le burn-out...

- se désensibiliser de phobies

- ...

Comment ça se passe concrètement ?

Je vous accompagne pour entrer dans cet état d'hypnose à l'aide d'une induction hypnotique qui vous parle (imaginer un ballon ou un livre entre les mains, fixer un point du regard ou simplement vous focaliser sur votre respiration). Vous restez pleinement actif tout au long de l’expérience et vous ne serez jamais amené à faire ce qui est contraire à votre volonté. Vous restez conscient en laissant plus de place à la partie plus inconsciente de vous. Avec l'hypnose ericksonienne que je propose, la communication est possible pour adapter l'accompagnement en fonction de votre vécu dans le moment présent en toute bienveillance.


Prix & paiements

Prix pratiqués et moyens de paiement.

Service Prix

Ces tarifs vous sont communiqués à titre indicatif par le professionnel. Ils peuvent varier selon le type de service finalement réalisés et le nombre de rencontre. En cas de dépassement des tarifs, le professionnel doit en avertir préalablement le patient.

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