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Coaching

Soul Driven Productivity

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Présentation

Aurélia Mellin, Life Coach holistique certifiée (quête de sens et burn-out)

Etes-vous introverti.e, hypersensible? Etes-vous touché.e au plus profond de vous-même par ce qui se passe autour de vous, ou bien vous êtes  vous forgé au fil du temps une carapace que rien ne peut atteindre?

Votre addiction au travail n'arrive-t-elle plus à masquer l’absence de sens et de but véritable dans votre vie, voire l'épuisement ou le burn-out?

Je vous propose de vous aider à trouver ce qui vous ressource et vous donne de l'énergie (car oui, certaines activités, certaines conditions de vie vont nous épuiser, nous prendre de l'énergie tandis que d'autres nous énergisent) mais surtout je propose de vous aider à trouver ce qui vous fait vibrer, ce qui donne le plus de sens à votre vie afin que vous soyez impatient.e de vous lever le matin pour faire ce qui vous passionne.

S'il y a bien une chose qui nous soit commune à tous, c'est la durée limitée de notre existence. Et traverser une crise, un burn-out est souvent une incroyable opportunité de choisir de manière plus consciente avec quoi nous voulons remplir cette existence, quel impact nous voulons avoir sur le monde qui nous entoure et ce que nous souhaitons lui léguer. Et ainsi voir arriver la maturité et la vieillesse avec sagesse et sérénité plutôt que dans la confusion et le désarroi...

Remarquez l'omniprésence du "nous": donner plus de place à ce que nous voulons, à notre vision, nos ressentis... par opposition aux perpétuelles contraintes extérieures.

Ce qui m'a amenée à m'intéresser au burnout et à guider d'autres humains à trouver leur but de vie , ce sont les embûches rencontrées durant mon parcours. En effet, j'ai commencé à travailler très jeune avec seulement un niveau scolaire de fin d'école primaire et une certitude au fond de moi que j'étais appelée à autre chose. J'ai ensuite mené en tant qu'adulte l'ensemble de mes études secondaires puis universitaires (master en sciences économiques à Solvay, Université Libre de Bruxelles) en travaillant plein temps dans différentes industries (nettoyage, horeca puis secteur bancaire et pour un projet européen). J'ai été en burnout et en quête de sens à plusieurs reprises et c'est une des raisons qui m'a poussée à chercher dans toutes les directions pour mieux comprendre le potentiel humain. Ce qui m'a aussi motivée dans cette recherche est la multiplicité des témoignages que des personnes de tous horizons m'ont confiés par rapport à leur recherche de sens.

 

Au niveau de ma formation, je suis notamment certifiée en psychologie transpersonnelle appliquée au coaching (Alef Trust, Royaume-Uni) et j'utilise différents outils et modèles tels que  l'“Authentic Self-Empowerment” de Jevon Dängeli, différents types de visualisation et de méditation (somatique, open awareness, pleine conscience) adaptés de façon unique à chaque client, à son type de réponse préférentiel au stress et à ses besoins du moment (grâce à mon étude du système nerveux et des traumatismes (théorie polyvagale et “somatic experiencing”), la neurobiologie du stress, la neuroplasticité, l'écoute profonde empathique à 3 niveaux (mental, émotionnel, intuitif), la process communication, l'adaptation de la loi de l’attraction et le “shadow work” (intégration progressive des parts d’ombre en soi (C. G. Jung)).

Si vous souhaitez voir mon site en anglais: souldrivenproductivity.com

 


Prix & paiements

Prix pratiqués et moyens de paiement.

Moyens de paiements acceptés: Espèce, Virements avant le rendez-vous

Service Prix

Ces tarifs vous sont communiqués à titre indicatif par le professionnel. Ils peuvent varier selon le type de service finalement réalisés et le nombre de rencontre. En cas de dépassement des tarifs, le professionnel doit en avertir préalablement le patient.

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