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Parcours bien-être

Happy Therapy - Cuisine thérapie©

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Présentation

Cuisine Thérapie©

  • La Cuisine Thérapie©, c'est d'abord s'accorder un moment pour soi.
    Un moment de pause, dans une bulle hors du temps, un espace qui va vous permettre de lâcher-prise avec votre mental, d'aller explorer et prendre conscience de votre identité, votre personnalité, ainsi que vos comportements.

S'offrir un espace pour partir à la rencontre se soi, de ses émotions, ses ressentis, leur faire une place pour les écouter, les reconnaître, les accepter en toute authenticité et enfin les libérer.

Issue de l'Art thérapie, la Cuisine Thérapie©, fait intervenir nos 5 sens.
Elle nous invite à une (re)connexion à soi, écouter ce que votre corps et votre cœur ont à vous dire, ainsi que trouver en vous vos propres solutions.
Ces ateliers sont pour vous si :
👉 vous avez du mal à verbaliser vos émotions, ressentis
👉 vous avez envie de vivre une expérience corporelle et émotionnelle dans le filtre du mental
👉 vous souhaitez voir ce qui va émerger en ce moment de votre vie
👉 en découvrir plus sur votre personnalité et vos modes de fonctionnement
La Cuisine n'est pas qu'une transformation des aliments, c'est aussi un formidable terrain de jeu pour se découvrir.
Par la créativié avec des ingrédients culinaires, vous allez venir écouter votre petit voix intérieure, libérer votre imagination, vous autoriser et vous faire confiance.
Ici c'est votre assiette qui parlera pour vous !

Je précise qu'il ne s'agit pas d'un cours de cuisine.
Ici, pas besoin d'aimer, ni même de savoir cuisiner 🙂

Les ateliers se font aussi bien en présentiel qu'en ligne via Zoom.
Date des prochains ateliers en présentiel (à Strombeek-Bever - 5 min de Bruxelles) :
🥕 Dimanche 5 juin de 12h à 15h
🥕 Vendredi 17 juin de 11h à 14h 
🥕 Vendredi 1er juillet de 11h à 14h

Ou en ligne par Zoom :
🥕Mercredi 22 juin de 19 à 21h
N'hésitez pas à me contacter si vous souhaiter organiser un atelier à un autre moment, que ce soit en individuel, en couple, en famille.
💙 Cuisine thérapeute, praticienne EFT (technique de libération des émotions), je suis aussi formatrice en cuisine vivante et naturopathe.

Prix & paiements

Prix pratiqués et moyens de paiement.

Service Prix

Ces tarifs vous sont communiqués à titre indicatif par le professionnel. Ils peuvent varier selon le type de service finalement réalisés et le nombre de rencontre. En cas de dépassement des tarifs, le professionnel doit en avertir préalablement le patient/client.

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