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Breathing Space - Respiration, Méditation, Bains de Forêt, Yoga Kundalini
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Lieu
Adresse Principale
Rue de la Cour 16, 5537 Anhée - Voir sur la carte -
Informations de contact
Présentation
Breathing Space
« Breathing Space » signifie littéralement « espace pour respirer » et se traduit par « moment de répit ». Nos routines quotidiennes ne nous donnent pas toujours le temps de ‘souffler’, dans tous les sens du terme.
Pourtant, nous possédons tous un espace intérieur stable et paisible, auquel il nous suffit de nous relier pour nous recentrer. La clé de ce refuge? La respiration. Le travail sur le souffle permet de 'sortir de notre tête' et de nos pensées et de nous reconnecter à notre corps et notre coeur, à notre vraie nature, ce qui nous rend plus présents à nous-mêmes, aux autres et à notre environnement.
Les activités de Breathing Space ont pour socle commun la respiration consciente:
des séances de respiration & méditation
des bains de forêt
des ateliers de yoga Kundalini
Je suis aussi instructrice en méthode Buteyko (pour l'asthme, l'anxiété, l'hyperventilation, les troubles du sommeil) et praticienne en Integrated Energy Therapy (IET), une technique de soin énergétique travaillant sur les mémoires cellulaires.
Specialités
- Professeur de Respiration
- Guide Bain de Forêt
- Instructrice en Kundalini Yoga
- Instructrice méthode Buteyko
- Praticienne en IET
Prix & paiements
Prix pratiqués et moyens de paiement.
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Ces tarifs vous sont communiqués à titre indicatif par le professionnel. Ils peuvent varier selon le type de service finalement réalisés et le nombre de rencontre. En cas de dépassement des tarifs, le professionnel doit en avertir préalablement le patient/client.