Instant-S Sophro-Coaching
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Lieu
Adresse Principale
Clos de la Noire Épine 9, 1435 Mont-Saint-Guibert - Voir sur la carte -
Informations de contact
Présentation
Instant-S Sophro-Coaching
Séances de sophro-coaching individuelles et en groupe, et ateliers en groupe.
Le sophro-coaching combine les bienfaits de la sophrologie et du coaching.
L’accompagnement est destiné aux personnes qui se sentent fatiguées, tendues, qui souhaitent lâcher le pilote automatique au profit d’un mode plus conscient.
Ensemble nous allons explorer et affiner nos capacités sensorielles.
Nous allons reprendre contact avec notre énergie corporelle.
Ces stimulations corporelles vont réveiller et activer la circulation de l’énergie en nous.
Chaque séance sera un moment privilégié pour explorer la détente par le biais d’exercices simples et accessibles qui mettent notre corps en mouvement, utilisent la respiration, les tensions musculaires et nos images mentales personnelles.
Quelques minutes de pratique de la sophrologie, nous permettent de retrouver le plaisir d’être au contact de soi et des autres, de profiter des plaisirs simples du quotidien.
Prix & paiements
Prix pratiqués et moyens de paiement.
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Ces tarifs vous sont communiqués à titre indicatif par le professionnel. Ils peuvent varier selon le type de service finalement réalisés et le nombre de rencontre. En cas de dépassement des tarifs, le professionnel doit en avertir préalablement le patient.